すっかり寒くなって来ました
山は既に初雪を観測している
北海道です

お天気が良くても風は冷たい🍃
そろそろ紅葉の季節です
今年は体調整えて紅葉
見に行きたいな・・・

でも　ちーは寒いのが苦手　🔥
暑いのも苦手だけど（笑）☀
お家で　ぬくぬく　それも良し　🍊

あまり寒くなって来ると
そーです　膠原病の敵　✋
レイノー現象（病）の季節です
　（基礎疾患の有無で名称が異なる）

皆さん外出時には手袋を忘れずに

※レイノー現象（病）とは
寒冷の刺激や精神的なストレスにより
末梢循環障害が起こり
手指の色が蒼白や紫や赤になり
感覚が鈍くなったり違和感を感じる
人により様々では有るが
数時間症状が続く

ちーの場合は違和感が4・5日続く
そうならない様に手袋は必須アイテム
膠原病の方は夏も冬も必須アイテムが
必要です・・・・

病気の事や日常の出来事等
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