カルシウム摂取強化
また発見　違うカルシウム
タップリを見つけました

病気になる前に見た事は有るけれど
その時はカルシウムには
全く興味なしでした

それが　まさかのまさか
カルシュウム摂取を
余儀なくされるとは（－－）

スキムミルクです　🍵

牛乳よりもカルシュウムが
多く摂取出来ます

たまごボーロ―が1番カルシウムを
摂取出来ますが
カロリーが気になります・・・

ちーは　お湯で溶いて飲んでいます
飲みやすいので続きそう(^^)

今日はパンケーキと一緒に頂きます

☆体調
今日は3時間程しか睡眠を
とって居ないので　ちょっと疲れ気味
依然手の痺れ有り
左手が特に痺れる
手のひら全体が痺れている
肩は両肩痺れ有り
電気が通っている様です・・・

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