今日はジンギスカンです
ラム肉の味付きです
北海道の定番です　😋
野菜は　もやしがメインです
最初は野菜を
たっぷり食べて
それから　お肉を食べま～す
（写っているお肉が全部ではないよ
　　　　　　　沢山有ります　笑）
焼く前

出来上がり

いただきま～す🙏

SLE・膠原病・その他の方も
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