2017年9月のブログ記事
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今年もANAオープンに行って来ました 午前のプレーは終了しており メインの選手は少なかったのですが 藤田寛之選手がプレーをしていました ちーは 藤田さんが お気に入りです 流石プロのゴルファーは凄いですね 藤田さんがプレーを終えて ⛳ クラブハウスにアテストに向い 後 3歩先に藤田選手が・・・ ... 続きをみる
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またも アウトレットで ストレス発散 お買い物 👜 👚 そしてドリアちゃん 今度は ちゃんと写メりました 鉄なべで火が付いたまま来るので アツアツ いやーん半熟プルンプルンの 卵を写メる前にチーズ掛けちゃった チーズは その場でお好み量掛けてくれる スープは4種類あり飲み放です 「神戸元町ド... 続きをみる
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カルシュウムを沢山摂取しなければ ブログの お友達に ウエハースがカルシュウム摂取に 効果的と聞き 早速ウエハースを購入 薬局の栄養補助食品なので ちょっと お高めでは有りますが ちなみに ☆牛乳 明治ラブミルク 200CC エネルギー90kcal カルシウム350mg ☆牛乳 雪印毎日骨太... 続きをみる
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朝3時に起床 家族に朝食を作る 家族は朝食を摂り仕事へ ちーまた就寝 1時間ほど眠れず布団の中で眠れるのを待つ 8時起床 朝の身支度 薬を飲む為だけの軽い食事 牛乳200CC ヤクルト1本 チョコスッテック1本 お洗濯と掃除(毎日では無い) 身体を少し休ませながら1時間ほどボーットする 何だかんだ... 続きをみる
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って いつもの 回転ずしじゃん 😏 またもランチ回転ずしです😋 ちーはトロは嫌いなのに ネギトロはOKなのです(笑) 生ハム握りは生ハム沢山 ローストビーフ握り 前より小さくなった・・・ (-_-) 毛ガニ軍艦ちーは毛ガニ大好き ズワイガニの握り 普段は余り無いですね すじこの握り 北海道なら... 続きをみる
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