暫く　SLEの記録　
お休みしてましたので再開です

前回の続き　(^O^)
就寝時　上臥位で寝ると
全身が硬直してしまい
朝に少しも動けないほど痛みが出るので
右側臥位で寝る様にしていました
　　　　（右側臥位が出口側なので　ずっと右
　　　　　　　側臥位で寝るしかなかったのです）

ベット上で起き上がる為に右足を
上げようとすると筋肉が全くない様な
感覚で数センチしか上がらず激痛があり
その足を前に出そうとすると
これまた　数センチしか上がらず激痛がある

足をベットから降ろすのと同時に
上肢も起き上がらなければいけないので
覚悟を決めて一気に起き上がる
腕　手　肩　腰も同じように動かず激痛があり
今迄味わった事のない激痛が全身に・・・

それでも何んとかベット上で座位を保ち
今度はベットからの立ち上がり
これもまた　下肢全体に激痛が走る
痛すぎて　声さえ出せない
痛すぎる　　　😢